QUE ES EL ZAZEN

Es la meditación sentada en la postura tradicional del loto, practicada por el ser humano desde la prehistoria.

 Zazen no es una teoría, ni una idea, ni un conocimiento que se puede percibir con el cerebro.

 Es unicamente una práctica que cambia nuestro propio espíritu de manera radical.

 Significa fundirse con el universo entero.