MEDITACION GIBBERISH
( PARA ANULAR LA MENTE )
QUE ES EL GIBBERISH
PALABRAS SIN SENTIDO PARA ANULAR LA MENTE
...
Empieza `por decir durante 15 minutos , palabras que tu mente no reconozca, imagina que hablaras en un idioma que no conoces , en caso de que no te venga nada di LALALALALALA, pero nunca cometas el error de decir si , no , hola , repito la mente no debe reconocer nada .
Veras que se vuelve tonta , asi la ANULAS.
" La palabra "giberish" proviene de un místico sufí, Jabbar. Jabbar nunca habló lenguaje alguno, solamente decía cosas incoherentes. Aun así tuvo miles de discípulos porque lo que él estaba diciendo era, "Tu mente no es nada más que giberish. Déjala a un lado y tendrás un vislumbre de tu propio ser."
Para emplear el giberish no digas nada que tenga sentido, no emplees el lenguaje que conoces. Emplea el chino, si desconoces el chino. Usa el japonés, si no sabes japonés. No utilices alemán si sabes alemán. Por primera vez permítete cierta libertad, la misma que tienen los pájaros. Simplemente deja que l cualquier cosa llegue a tu mente sin preocuparte sobre su racionalidad, su lógica, su significado, su sentido, de la misma forma que hacen los pájaros . durante la primera parte deja el lenguaje y la mente de lado.
De aquí nacerá la segunda parte, un gran silencio en el cual habrás de cerrar tus ojos e inmovilizar tu cuerpo, todos sus movimientos, acumular toda tu energía en tu interior. Mantente aquí y ahora.
En la tercera parte te diré, "Déjate ir". entonces relaja tu cuerpo y déjalo caer sin esfuerzo, sin que tu mente controle. Cáete como un saco de arroz.
QUE ES EL GIBBERISH
PALABRAS SIN SENTIDO PARA ANULAR LA MENTE
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Empieza `por decir durante 15 minutos , palabras que tu mente no reconozca, imagina que hablaras en un idioma que no conoces , en caso de que no te venga nada di LALALALALALA, pero nunca cometas el error de decir si , no , hola , repito la mente no debe reconocer nada .
Veras que se vuelve tonta , asi la ANULAS.
" La palabra "giberish" proviene de un místico sufí, Jabbar. Jabbar nunca habló lenguaje alguno, solamente decía cosas incoherentes. Aun así tuvo miles de discípulos porque lo que él estaba diciendo era, "Tu mente no es nada más que giberish. Déjala a un lado y tendrás un vislumbre de tu propio ser."
Para emplear el giberish no digas nada que tenga sentido, no emplees el lenguaje que conoces. Emplea el chino, si desconoces el chino. Usa el japonés, si no sabes japonés. No utilices alemán si sabes alemán. Por primera vez permítete cierta libertad, la misma que tienen los pájaros. Simplemente deja que l cualquier cosa llegue a tu mente sin preocuparte sobre su racionalidad, su lógica, su significado, su sentido, de la misma forma que hacen los pájaros . durante la primera parte deja el lenguaje y la mente de lado.
De aquí nacerá la segunda parte, un gran silencio en el cual habrás de cerrar tus ojos e inmovilizar tu cuerpo, todos sus movimientos, acumular toda tu energía en tu interior. Mantente aquí y ahora.
En la tercera parte te diré, "Déjate ir". entonces relaja tu cuerpo y déjalo caer sin esfuerzo, sin que tu mente controle. Cáete como un saco de arroz.
- ES DIFICIL , pero lo conseguireis . ( recordad no decir nada que la mente pueda asimilar )
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